Tai Chi Chuan
Meditation & Training
T'ai Chi Ch'uan Lange Form | T'ai Chi Schwert | Einführungskurse & Weiterführende Kurse | Bildergalerie
T'ai Chi Ch'uan Lange Form
Ich unterrichte von Oktober 2011 bis Juni 2012 in Indien und Nepal.
Die Langform-Kurse dort sind
auf der Veranstaltungsübersicht Indien zu finden.
Von Juni bis Oktober unterrichte ich in Deutschland.
Die Lange Form im Rahmen
der Sommerakademie 2012 in Karlsruhe.
Auf Anfrage komme ich auch an andere Orte.
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- T'ai Chi class, Sri Harihar Peeth Ashram, Laxman Jhoola, Dec. 2012 (Photo by Gela Weck)
> T′ai Chi ist ein Weg, zu sich selbst aus allen Konflikten
und Verwirrungen, die wir in unserem Leben täglich spüren,
zurückzufinden. T′ai Chi ist ein Prozess des Öffnens.
Er geht uns alle an, immerzu. <
Al Huang
und Verwirrungen, die wir in unserem Leben täglich spüren,
zurückzufinden. T′ai Chi ist ein Prozess des Öffnens.
Er geht uns alle an, immerzu. <
Al Huang
Yang-Stil T’ai Chi Ch’uan ist zuerst die "Lange Form"
nach Yang Ch’eng Fu – alles andere kam später und
abgeleitet. Sie ist die klassische Form des Yang-Stils.
Die Langform ist purer Spaß und reine Freude für jeden
T’ai Chi-er – sie ist, trotz oder gerade wegen all der darin
enthaltenen Wiederholungen – abwechslungsreich und
voller Facetten. Zugleich ist sie Herausforderung und
erfordert ein hohes Maß an persönlicher Bereitschaft
und mental-körperlicher Kompetenz. Das Üben der
Langform kann zu einer tiefen Erfahrung und
Befriedigung führen – der meditativ-spirituelle Charakter
des T’ai Chi Ch’uan als energetische Übung kann in
tiefer Wirkung erlebt und wahrgenommen werden.
Als ganzheitliche Gesundheitsübung ist sie – auf Grund
ihrer Länge – von herausragend harmonisierender Wirkung.
Die 13 Techniken lassen sich in der "Langen Form" sehr
schön und explizit üben.
Je nach individuellem Übungstempo dauert ein Durchgang
in der "Langen Form" zwischen 20 – 25 Minuten.
Ich unterrichte die "Lange Form" nach Yang Ch’eng Fu in
der Tradition von Fu Zongwen einer seiner bedeutenden
Hauptschüler – in der Art und Weise in der Fu Zongwen
diese Form an meine Lehrer weiter gegeben hat.
Kenntnisse und Erfahrungen in einer anderen Form oder einem
anderen Stil des T’ai Chi Ch’uan sind hilfreich beim Erlernen
der "Langen Form" aber keinesfalls zwingende Voraussetzung.
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